现在社会,生活节奏快,压力大,经常加班,饮食不规律,神压力大,干燥的环境…任何内在和外在的因素都可能加速肌肤的老化。肌肤看起来暗淡无光的原因是血液循环不良,血液中的氧气和养分不足造成的。利用空闲时间,给肌肤做个温暖的“活力操”吧,进行面部按摩可以促进面部血液循环,有利于给皮肤输送足够的养分,使其保持良好的营养状态,从而使面部保持红润,充满活力。
1.额头
馆说头是最易出现皱较的部分。按摩时先由下在上,然后由内侧向外侧、最后手指由发际滑至太阳穴,用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛,可据此寻找它。用两手食指点压太阳穴20次,可以预防前新的出现。
眼晴周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿,此处的皮肤一且松她,就很难恢复原来的状态。按摩时一般使用无名指、只有在施行重点刺激时,才可以运用中指。用无名指从眼端开始按摩,滑动到眼尾的周围时稍稍旋压后,再滑动手指到眼端处并按压。在眼睛劳时施行此法,还可令眼睛感到舒服。
3.鼻子
鼻子与两眼之间是最容易产生横皱纹的部位。为了伸展鼻梁,按摩时要由下往上进行,最后以手指夹住鼻子两侧,做压迫动作。
4.双频
馆教你将手指由下往上如画圈般移动。首先按摩下到耳下的部分,然后由嘴角到耳中央,接下来是鼻的周围到太阳穴,然后再依次按摩脸频的下方,即眼晴正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下部分。
网站: